体育锻炼后,你会感到肌肉,关节酸胀,其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解,产生乳酸、磷酸等酸性物质,这些酸性物质刺激人体组织器官的后果,所以及时消除体内过剩的酸性物质,
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/02 16:58:16
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体育锻炼后,你会感到肌肉,关节酸胀,其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解,产生乳酸、磷酸等酸性物质,这些酸性物质刺激人体组织器官的后果,所以及时消除体内过剩的酸性物质,
体育锻炼后,你会感到肌肉,关节酸胀,其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解,产生乳酸、磷酸等酸性物质,这些酸性物质刺激人体组织器官的后果,所以及时消除体内过剩的酸性物质,可更快地缓解疲劳,恢复体能.下列哪些食物可以帮助消除体内过多的酸性物质:
1.豆制品 2.肉 3.蔬菜 4.蛋 5.水果 6.鱼
A、1,3,4
B、2,4,6
C、1,3,5
D、3,5,6
体育锻炼后,你会感到肌肉,关节酸胀,其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解,产生乳酸、磷酸等酸性物质,这些酸性物质刺激人体组织器官的后果,所以及时消除体内过剩的酸性物质,
应该是C,因为所谓酸性食物,是指富含磷、硫、氯等元素,在体内的最终代谢产物为酸根的一类食物,如肉、蛋、糖、大米、面粉等,不仅富含人体需要的优质蛋白、不饱和脂肪酸以及必需微量元素,而且口感好,即一般人所认为的“好食品”,吃入过多会使血液偏酸,变成酸性体质,从而引起疲劳感.纠正的办法是同时安排足量的碱性食品,如蔬菜、水果、牛奶、豆类、海藻、茶叶、咖啡等,让碱性成分去中和掉体内过多的酸性物质,以消除产生疲劳感的“土壤”.
所以,正确的答案是:C
体育锻炼后,你会感到肌肉,关节酸胀,其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解,产生乳酸、磷酸等酸性物质,这些酸性物质刺激人体组织器官的后果,所以及时消除体内过剩的酸性物质,
经常参加体育锻炼对关节和肌肉有什么影响
体育锻炼对关节的影响很大,下列叙述中错误德是A 增加关节的灵活性 B 增加关节的牢固性 C 增加关节周围的肌肉数量 D 增加关节的延展性
体育锻炼对关节的影响很大,下列叙述中错误的是A 增加关节的灵活性 B 增加关节的牢固性 C 增加关节周围的肌肉数量 D 增加关节的延展性B答案的肌肉数量为什么不会变?D答案的延展性什么?
肌肉组织周围是否有神经锻炼后肌肉组织受损,会感到疼痛的感觉,这到底是无氧呼吸产生乳酸所致,还是神经感觉?
1、水果切开会变色,是因为水果是含有( )物质,当铁质的小刀与他接触后,会生成一种叫做( )的黑色物质.2、你剧烈运动时,会感到肌肉酸痛,那是因为肌肉里产生了( ).3、菜刀在切了有(
剧烈运动时,会感到肌肉酸痛,那是因为肌肉里产生了( ).
为什么要坚持体育锻炼?有什么好处?反之,如果你不坚持体育锻炼会怎么样?
怎么制作臂肌肉关节、手指骨关节 或 腿肌肉关节.要求:选其中一项,关节一定能动.
骨骼肌和骨关节肌肉的区别
说一说骨、关节、肌肉在运动中的作用?
剧烈运动后为什么会肌肉酸痛?
5.控制某些骨骼肌的神经受到损失后,下列现象不可能出现的是:肌肉不能收缩;肌肉不能舒张;关节不能活动
你经常参加体育锻炼吗?根据你的体验,你认为体育锻炼在心理上会给人体带来那些好处?
体育锻炼能使关节的什么和什么增厚
体育锻炼可以增强关节的什么?又可提高关节的什么?
人在剧烈运动后,血液中会产生较多的乳酸,使肌肉酸痛,乳酸是不是有机物,放松一段时间后会转化成二氧化碳和水,而使肌肉的酸痛感消失,则其化学方程式为
为什么关节会痒