我要熬夜看书,要到1点左右,但是每次10点就受不了睡了,有什么办法或则吃什么能提神又不上火长痘(本人易痘)
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/02 18:46:09
![我要熬夜看书,要到1点左右,但是每次10点就受不了睡了,有什么办法或则吃什么能提神又不上火长痘(本人易痘)](/uploads/image/z/4512511-55-1.jpg?t=%E6%88%91%E8%A6%81%E7%86%AC%E5%A4%9C%E7%9C%8B%E4%B9%A6%2C%E8%A6%81%E5%88%B01%E7%82%B9%E5%B7%A6%E5%8F%B3%2C%E4%BD%86%E6%98%AF%E6%AF%8F%E6%AC%A110%E7%82%B9%E5%B0%B1%E5%8F%97%E4%B8%8D%E4%BA%86%E7%9D%A1%E4%BA%86%2C%E6%9C%89%E4%BB%80%E4%B9%88%E5%8A%9E%E6%B3%95%E6%88%96%E5%88%99%E5%90%83%E4%BB%80%E4%B9%88%E8%83%BD%E6%8F%90%E7%A5%9E%E5%8F%88%E4%B8%8D%E4%B8%8A%E7%81%AB%E9%95%BF%E7%97%98%EF%BC%88%E6%9C%AC%E4%BA%BA%E6%98%93%E7%97%98%EF%BC%89)
我要熬夜看书,要到1点左右,但是每次10点就受不了睡了,有什么办法或则吃什么能提神又不上火长痘(本人易痘)
我要熬夜看书,要到1点左右,但是每次10点就受不了睡了,有什么办法或则吃什么能提神又不上火长痘(本人易痘)
我要熬夜看书,要到1点左右,但是每次10点就受不了睡了,有什么办法或则吃什么能提神又不上火长痘(本人易痘)
这个不是你能解决的问题,一个人能不能熬夜完全取决与人体内的PER3(人体内的一种基因)含量的,PER3含量多的人熬夜就会怎么熬都不累相反,含量少的人就会到了晚上很困,推荐你两个方法吧
(这个有点牵强)把看书的时间都充分利用起来,只要有时间就看.
再一个就是一点点调整你的生物钟了,尽量早起晚睡,但是一定要保持睡眠的充足6-9小时正好不能多也不能少.
我要熬夜看书,要到1点左右,但是每次10点就受不了睡了,有什么办法或则吃什么能提神又不上火长痘(本人易痘)
怎么样才能提高做作业的效率不熬夜到晚上?担心熬夜多了长不高!我的作业效率很低,做一张数学试卷要花1小时半的时间,太长了,我总是会熬夜,每次都11点多才能做完.可是10点过后就不长个子
如何熬夜读书?每次都想熬夜读书,可是一到11点或12点,就是坐到来都能睡.嗨,没办法.怎样熬夜读书?熬夜读书要做好哪些准备?刚看了大家的回答,很感动,不过,我就是笨鸟先飞型的,所以愿意付出
爱熬夜怎么办每次熬夜都熬到4点左右怎么办啊 想早点睡觉睡不着啊
我一初中男生,每天都要熬夜复习写作业到12点左右才睡觉,但这是必须做的,会不会以后长不高?怎么办?我一初中男生,每天都要熬夜复习写作业到12点左右才睡觉,但这是必须做的,我想长高些啊,
我找了份工作需要熬夜是晚上的工作 从凌成1点到早上9点 有时候可以睡觉 但是会很少 请问对身体会有影响吗?我经常熬夜的 目前没有黑眼圈 但是也不是连续熬夜 不知道会不会有影响
生活规律方面和食物方面的东西放假了,可是我的身体变差了.老是生病(感冒).父母说我经常熬夜(1点左右才睡).可我是10到11点才起床的,按道理应该有充足的睡眠呀!另外一种说法就
我必须熬夜到10:30用英语怎么说
坐车的时候怎么学英语?我早上6点半就坐车去上班了,要1个小时左右到公司(8点上班).下午坐2个小时左右的车到家(下班时间车行缓慢)车上看书不现实,首先我眼睛本来就高度近视,要保护
我一般早晨6点睡,可以睡到晚上6点起来,之后18个小时内基本都很精神.但是晚上12点1点睡,睡到7点左右就睡不着了,然后现在晚上特困.问下是不是我生物钟颠倒了?要坚持多久才会变正常?有没有
我要看书!
我要看书
习题、卷子都没问题,老师不检查而且都写了很多,关键是老师留的笔记要写最少一本左右,周五就开学了怎么办...正在全力赶作业,但是晚上家长说好的12点以前现在要求必须9点...不能熬夜,现
怎样让自己有恒心?比如我要看书但是我不能每天坚持,而且看书也没的效率/.
熬夜好还是早起好?求因为初三了所以要疯狂背书!到底是熬夜熬到很晚背书比较好 还是早上4点多起来背书比较好?
我要熬夜补作业!请问要注意点什么,怎样防止犯困如题,我下午睡了两个小时,晚上想熬夜补作业.注:我坚决不喝咖啡,尝一口就想吐
如何又快又好答题?我的数学成绩时好时坏,初二结业是117分,到了期中才99分.其实我一直挺看重的,但是可能文科神经更发达吧,理科就算努力还是弱.总熬夜到1、2点,感觉很累,加上赶课,反应速
要熬夜一个月怎么办?