青菜的营养成分
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/06/30 06:17:08
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青菜的营养成分
青菜的营养成分
青菜的营养成分
每100g中含有:水分94.5%,蛋白质1.5g,脂肪0.3g,膳食纤维1.1g,碳水化合物1.6g.
还含有大量的胡萝卜素,抗坏血素,维生素E,钾,钙,纳,镁,铁,锰等.
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每100g中含有:水分94.5%,蛋白质1.5g,脂肪0.3g,膳食纤维1.1g,碳水化合物1.6g.
还含有大量的胡萝卜素,抗坏血素,维生素E,钾,钙,纳,镁,铁,锰等.