晚上8点钟睡觉,凌晨4点钟起床,对睡眠好吗?我看新闻上面说11点-4点,这个时间对睡眠最好.我8点睡觉,4点起床,中午不睡.我18岁,我晚上8点钟睡觉,早上4点多起来玩电脑,有的时候6点钟会去打篮球!
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/04 03:18:29
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晚上8点钟睡觉,凌晨4点钟起床,对睡眠好吗?
我看新闻上面说11点-4点,这个时间对睡眠最好.我8点睡觉,4点起床,中午不睡.
我18岁,我晚上8点钟睡觉,早上4点多起来玩电脑,有的时候6点钟会去打篮球!我就是想问这样好不好!只要“好”或者“不好”!
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每天晚上
9点-11点是人体淋巴的排毒过程 此时你应该静下心来保持安静
11点-1点肝脏开始排毒 此时你就该熟睡了
1点-3点胆排毒
凌晨4点是脊椎造血时段
3点-5点肺开始排毒
5点-7点大肠排毒 此时是上厕所的最佳机会
7点-9点小肠开始吸收营养的时间
早餐养生的人可以在7:30前吃 即便是拖到了9点也要吃的
如果对以上答案满意请采纳为最佳答案 谢谢
肯定是不好 但是如果比起你熬夜玩到2点以后还是早起点好
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小明每天的生活非常有规律,第一天晚上他九点钟睡觉,第二天早上六点钟起床.他每天大约有几分之几的时间处于睡眠状态?
1、小明晚上8点钟睡觉,早上6点半起床,他睡眠了 小时.2、我国成功申办2008年的第二十九届奥运会,请问按每4年举行1次,则第五十届奥运会将在( )年举行.3、3吨增加 吨是( )吨,5吨增加 是( )吨.4、
我妈妈晚上10点钟睡觉用英文翻译
我每天早上7点钟起床,7点20去吃早饭.7点30就到了教室,在学校学习从8点到晚上9点40,然后会寝室睡觉不要网上翻译的英语翻译
他昨天8点钟起床用英语怎么说
“我每天8点钟起床”用英语怎么说过去式
英语过去进行时作文我上周过了一个愉快的星期天.我在六点钟的时候起床,8点钟正在晨练,11点钟我正在帮妈妈做饭,下午2点的时候,我正在和朋友玩足球,晚上7点钟时候,我正在看电影,9点钟的
英语翻译1 我姐姐昨天晚上帮我修改稿子,直到凌晨3点才睡觉.2 我昨天晚上在设计活动方案,直到午夜12点才睡觉.3 他在咖啡厅一直等那个女孩到了下午6点.4 我昨晚一直等到 晚上11点钟,也没有
凌晨三点钟 看到海棠花未眠
他每天必须5点钟起床 英文翻译
我昨天八点钟起床 用英语
我总是10点钟上床睡觉.翻译
我总是10点钟商场睡觉.英文翻译
白天黑夜颠倒过了对身体有害吗?我的时差倒过来已经将近两个月了,因为我都是晚上工作,白天睡觉的,一般就是下午4点左右起床,凌晨6点左右睡觉,我想问这样对身体有害 我的睡觉时间够充足,
在大约八点钟我的小弟弟起床汉译英At ( ) 8:00 ( )my little brother ( )up
在大约8点钟我的小弟弟起床 用英语怎么说?
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